養生腎為本 評價

網友滿意度：

前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~

但那天居然忘記帶錢包出門 > <

整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....

我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書

柏克萊網路書局從文學類到旅遊類等等什麼都看

所以買書是我的一大樂趣之一~~~~

最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!

就是 養生腎為本

是年度排行榜書籍耶!!!

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養生腎為本

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疲勞的本質是衰老，衰老的本質是腎虛

身體靠養，健康要顧，一切由腎開始！

腎是涵蓋生殖、泌尿、神經與骨骼等系統的「先天之本」，是牽動一髮而動全身的生命系統，想要健康完善一輩子，唯有透過後天的追本溯源，修復先天之本，培補生命之源，方能達到真正的養生。

腎，主藏、主骨、主水、主納氣、主性與生殖，更生髓通腦、藏志、發髮，開竅於耳、於二陰，是生命之源，先天之本，對人具有無與倫比的意義。

如何養腎、護腎、補腎？從經絡穴位、食補、藥療到運動方法，就讓中國中醫科學院第一位腎病學博士的肖相如教授帶您重新認識生命系統，邁向健康的樂活養生之道。做人有做人的法則和技巧，做事有做事的規律和竅門。作為一個現代人，在商業社會裡打拚，只有熟練掌握這些法則、規律、技巧和竅門，才能步入成功者的行列。

商品訊息簡述:

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  作者： 肖相如
  
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• 出版社：大都會文化事業有限公司
  
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• 出版日期：2013/12/01
• 語言：繁體中文

養生腎為本